Per què hauries de jugar a golf

Beneficis personals

  • Natura
  • Totes les edats
  • Socialització

Els camps de golf són micro-reserves de natura i ofereixen un entorn idíl·lic per gaudir de l'esport

Un esport per jugar tota la vida... i per gaudir-lo amb tota la família

Converses que permetin estretir llaços i oportunitats de networking

Beneficis físics

Flexibilitat i coordinació

Tonifica extremitats i millora la condició física global

Memòria muscular

Ajuda a sincronitzar una acció corporal conjunta i a interioritzar moviments

Relaxament corporal

És un esport molt tècnic i amb poc risc de lesions físiques

Beneficis mentals

La capacitat d'atenció millora i es nota en altres activitats com la lectura o la labor professional

Un bon cop és una recompensa que incideix positivament en la confiança personal

El sistema de hàndicap provoca que el principal contrincant sigui un mateix, jugant contra el camp

Equilibri mental a causa de l'exigència i la dificultat del golf

L'educació i les normes associades al golf augmenten el benestar

La unió de cos i ment reforcen la seguretat en un mateix

Share
Scroll to top